Malteada de Kiwi

Ingredientes

• 2 kiwis pelados y cortados en trozos
• 1 taza de leche fría
• 1 bola de helado de vainilla
• 1 cucharada de miel
• Hielo al gusto

Instrucciones

1. Preparar los ingredientes: Pelar y cortar los kiwis en trozos pequeños.
2. Licuar: En una licuadora, agregar los trozos de kiwi, la leche fría, el helado de vainilla y la miel.
3. Agregar hielo: Añadir hielo al gusto y licuar nuevamente hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
4. Servir: Verter la malteada en un vaso alto y decorar con una rodaja de kiwi en el borde del vaso si lo deseas.
5. Disfrutar: Servir inmediatamente y disfrutar de esta refrescante malteada de kiwi.

Consejos

• Para una versión más saludable, puedes sustituir el helado de vainilla por yogur griego.
• Si prefieres una bebida más espesa, añade más helado o reduce la cantidad de leche.
• Puedes añadir un poco de espinaca para un toque de color y nutrientes adicionales sin alterar mucho el sabor.

Valoraciones

• Dificultad: Baja
• Tiempo de preparación: 10 minutos
• Porciones: 2

Notas Adicionales

Esta receta es perfecta para una tarde calurosa o como un delicioso acompañamiento para el desayuno.